Ik wil stoppen met roken

Wil je stoppen met roken? Super, je hebt de eerste belangrijke mentale stap al genomen! Zorg dat je een ex-roker wordt en blijft! 

Ik ben gestopt met roken

Of je nou 5 minuten, twee weken of 1,5 jaar bent gestopt: je bent een ex-roker. De uitdaging is duidelijk, blijf een ex-roker!

Nieuws over roken

September 2018
Augustus 2018

Tijdig stoppen met roken bespaart u honderden euro’s op uw schuldsaldoverzekering

Denkt u eraan om een lening af te sluiten voor het bouwen of kopen van een woning, dan stopt u best tijdig met roken. Het scheelt honderden euro’s voor uw schuldsaldoverzekering. Met goede voornemens komen om achteraf te stoppen, brengt daarentegen weinig op. En ‘dampen’ is alleen nuttig als het zonder nicotine gebeurt. Om dezelfde reden kwalificeert KBC ook het gebruik van nicotinepleisters als roken.

Lees meer »

Moet ík verkassen als de ander rookt?

Neem het stationsplein Amersfoort, met een overkapping voor de winkeltjes langs en banken voor de wachtenden op de bus. Op weg naar het Huis van de Gezondheid waar o.a. het Longfonds zetelt, is het nauwelijks mogelijk om daar rokers te ontwijken.

Lees meer »

Rotterdamse organisaties willen verbod op roken in omgeving

Erasmus MC, Erasmiaans Gymnasium en Hogeschool Rotterdam hebben de Rotterdamse burgemeester Aboutaleb gevraagd om een rookvrije zone in te stellen in de straten waaraan hun instellingen liggen. Als de burgemeester akkoord gaat, is Rotterdam de eerste Nederlandse stad met straten waarin roken niet is toegestaan.

Lees meer »
Juli 2018

Roken in de horeca? Zo zit het anno zomer '18

Ruim 10 jaar geleden werd op 1 juli 2008 de ‘rookvrije horeca’ in Nederland geïntroduceerd. Niet helemaal rookvrij, want roken in speciale rookruimtes is nog wel toegestaan. Sommige horecazaken hebben dan ook vele euro’s geïnvesteerd in geschikte rookruimtes. Het gerechtshof bepaalde echter eerder dit jaar dat ook die rookruimtes niet meer toegestaan zijn. Het kabinet wil de horeca nog circa twee jaar de tijd geven als overgangsperiode. Lees in deze blog meer over de laatste ontwikkelingen en wat er nog wél en niet meer mag.

Lees meer »

'Roken tijdens zwangerschap brengt tientallen problemen met zich mee'

Vooral laagopgeleide vrouwen blijven tijdens hun zwangerschap roken. Dit heeft deels te maken met het aantal onverwachte zwangerschappen die onder deze groep vrouwen voorkomt. Zij hebben hierdoor minder voorbereidingstijd en meer stressklachten. Roken tijdens de zwangerschap kan een miskraam of buitenbaarmoederlijke zwangerschap veroorzaken. Gaat een zwangerschap wel goed, dan kan de baby ook na de geboorte problemen krijgen door een rokende moeder of vader. Dit meldt het Algemeen Dagblad. 

Lees meer »

Is voorgoed stoppen met roken eenvoudig? Zeker niet!

Is voorgoed stoppen mogelijk? Absoluut!

Uitgelicht voor jou